一般是可以按摩肩颈的。如果长时间的低头工作，可能会对神经产生压迫，不仅会出现头晕和头痛的情况，也有可能会引起工作效率下降。采取按摩肩颈的方式，能够帮助增加颈椎部的血液循环，也能够改善脑部缺血和缺氧的状态。月经期间肩颈按摩通常并不会对月经产生不良影响，但是月经期间需要做好保暖工作。