有性经历后痛经加重的现象，性经历后痛经加重大都是因为有炎症，如子宫内膜炎或其他妇科疾病都可以使性经历后痛经加重。可以到医院检查确诊一下病因，配合医生指导积极治疗。平时饮食注意营养，多吃高热量，高蛋白，含维生素高的食物，避免过度劳累，保证睡眠时间。