更年期的时候，出现性生活时阴道疼痛感，主要是由于更年期患者体内的雌激素水平不足，阴道内正常的分泌物量过少，不能对阴道产生润滑作用，在性生活的时候引起的疼痛感。对于这种情况，最简单的办法就是使用女性用的润滑剂，在性生活前涂抹在阴道及外阴部位，起到润滑作用，可以预防和缓解疼痛症状。