孕妇在怀孕初期可以吃土豆。土豆中所含的营养素非常全面，除了还有各种微量营养素以外，三大供能营养素的含量也比较充足，是一种全能食物。在怀孕的早期适当的吃点土豆，能够提供胎胚胎发育所需要的各种营养成分，也可以使孕妇的体能改善。但是，土豆吃的多了容易引起反酸的症状，要注意控制好量。