宫口开一指后可以适当的安排室内活动或者用一些蜂蜜水食疗看看效果，能够有效促进子宫收缩，从而加快宫颈开口的速度。这段时间内不要疲劳，看看分泌物的变化，然后多注意休息，保留自己的体力。顺产的过程中需要的时间比较长，所以孕妇应该注意做好充分的准备，等开了三指以上进入产房。