有可能是得了妇科方面的疾病引起的。当得了卵巢肿瘤或者是情绪改变的时候都会出现来例假的症状，需要到医院做一个激素6项检查，看一下是否有月经紊乱的症状。平常生活中要调整好自己的心态，避免产生焦虑的心理，要适当的到户外去锻炼身体，锻炼身体，增加自己的抵抗力，多吃一些含蛋白质的食物。