经期打羽毛球的危害

(女,20岁)由于我的同学是一名打羽毛球队员,这两天来月经了,害怕在经期打羽毛球会有危害,经期打羽毛球的危害有哪些?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

很可能会使患者出现盆腔充血的现象,还会使内分泌功能紊乱,严重的还会导致月经失调,因为打羽毛球是一种剧烈的运动,在月经期间不可以进行,会影响到月经,不利于自身健康。在经期要多注意休息提高睡眠质量,短时间内不可以过度劳累或者是做运动,还要保持外阴的干净卫生,定期更换卫生巾,可以减少妇科炎症。

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