运动过量会导致月经不调吗

(女,22岁)我是体育特长生,每天都要进行剧烈的大量运动,担心自己的月经会因此不调,想知道运动过量会导致月经不调吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

运动过量是有可能导致月经不调的。适量的体育锻炼对于身体健康是有益的,但是长期的过量运动对于身体各个系统的功能都有可能产生不良影响。女性长时间进行过量的体育锻炼,对内分泌系统的功能影响比较明显,容易引起月经失调。长期过量运动引起的月经失调,通常都表现为月经血量过少或者是长时间不来月经。

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