生理性是女性是可以吃虾的，大虾的营养价值是特别高的，能够补充大量的优质蛋白，但是脂肪的含量是特别低的，不会对体重有太大的影响的。根据自己的食欲变化做食疗，因为海鲜是稍微偏寒性的食物，不要大量的用，避免出现痛经的症状。身体比较寒性的情况下，可以使用生姜红糖水进行食疗。