乳腺囊肿一般是软的。但是当女性在触摸到乳房上有一个硬疙瘩的情况，这时候直径就达到了一厘米以上，最好是去医院经医生做乳腺B超或者钼靶，进行查体，有利于观察是乳腺结节还是囊肿的情况发生是比较好的。如果是疙瘩比较大，也要尽早采取手术切除，送病理化验，以明确性质的。