脚部受凉很容易会导致下肢受冷、感冒，并且也会引起月经量少，周期延长，甚至是内分泌紊乱的情况发生。因此当脚受凉的时候，女性可以适当的通过足浴或者是跑步，爬山等促进足部的血液循环，提高身体的免疫力，从而起到预防疾病的作用，从而也有利于改善身体的内分泌功能，使女性身体健康。