藏红花有着一定的活血的效果，喝一些藏红花确实可能会导致例假提前的情况，这是很正常的，并不用过于担心。如果平常有着经血量比较少，经期较短的情况，适当的喝一些藏红花也是可以有效改善的。但需要注意喝藏红花过多的话有着一定可能会导致上火，所以一定注意适度饮用，不可过量。