奶水有点清有可能是平时的饮食比较清淡引起，一般刚开始乳汁都比较清，后奶才会变得粘稠。所以只要乳汁的分泌充足，就不会影响到孩子的健康发育。按需给孩子宝宝喂奶。在哺乳期还可以多吃一些富含蛋白质的食材，可以用乌鸡汤等食材滋补身体，能够提高乳汁的质量，让乳汁逐渐变得粘稠。