正常的月经周期是二十八天左右，不过月经提前或推迟的时间不超过一星期都是正常情况。因此，月经周期在21天到三十五天之间都正常。月经不规律，可能是月经不调，与生活不规律、压力大、节食减肥、内分泌失调等有关系。改变自己不良的生活习惯，健康饮食，合理作息，适当锻炼。如果不放心，可以就医检查。