白首乌粉是一种中药药材，又名白人参。是很好的一类补药，女性长期服用会有顺肠通便，养血补血，还会使头发更加乌黑亮丽等功效。一些腰膝酸软，久病虚弱，便秘，贫血等人群均可以服用。并且白首乌中还含有人体所需的各种微量元素，其中钾，栖，铜含量较高，多食用还会起到抗癌抗氧化的作用。