人流之后其实是可以吃天麻炖鸡汤的，这种对于身体的恢复是比较有好处的，毕竟营养比较丰富，当然，也不要每天都吃，还有不要吃一些大补的东西，另外不要吃辣的刺激性的生冷的，只要营养均衡一些，这样就有利于身体的恢复。