孕早期怎么睡姿最好

(女,32岁)我怀孕已经有两个多月了,刚知道这个消息特别开心,但是睡觉的时候怕压到宝宝,孕早期睡姿怎样是最好的呢?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

在怀孕早期中期的睡眠姿势可以是自由体位,并不会因为睡眠姿势而压迫的宝宝的,尤其是在怀孕早期,子宫的体积还那么小,不会受到睡眠姿势的影响的。自己的腹部和子宫和里面的羊水,本身就会很好的保护胎儿,所以一般子宫受到一些比较小的压力,也是基本上不会影响到里面的胎儿的。

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