月经血淡如水一般是由于气血不足或者是内分泌异常导致的，出现面色萎黄、心慌气短、四肢无力等症状，可以通过医生指导服用乌鸡白凤丸和抗生素药物来治疗。如果出现小腹坠痛、头晕眼花等症状，需要及时到医院，通过腹部B超和血常规检查，然后进行相对应的治疗。平时要注意腹部保暖。