怀姜膏可以调理月经。怀姜膏主要是由土蜂蜜、红枣、枸杞、红糖、阿胶等多种成分组成，具有调经止痛、驱寒除湿、滋阴补血、活血暖宫的功效，如果女性是有宫寒怕冷、月经周期紊乱、经期时间不固定都可以食用怀姜膏，怀姜膏并不适合所有的女性食用，对于正在妊娠期的女性，最好不要食用怀姜膏。