使用一些设定了程序的孕周计算器计算怀孕周数，计算的结果是相对准确的。实际上，这种计算方法仍然是按照末次月经的时间和月经周期来进行推算。对于平素月经周期比较规律的女性来说，只要末次月经的时间记得准确，自己就可以算出来怀孕周数。如果月经周期为28天，月经推迟两个星期就是怀孕42天，也就是怀孕6周。