没有经期腹痛的女性是可以适量的喝茶的。女性处于经期的时候可以适量的喝花茶，比如益母草茶和玫瑰花茶的，促进体内的经血排出，还可以清热静心，对调理内分泌也有一定的作用。女性处于经期的时候，要多吃温热的食物，喝茶的时候也不要喝浓茶，还要保持心情愉悦，注意经期保暖和卫生。