一般在一周左右可以出门散步，但是在出门的时候需要做好防寒保暖工作，尽量不要着凉。在做完人工流产以后体质会比较虚弱，这时候需要注意多休息，同时饮食上还要多吃一些优质蛋白质食物，可以为机体补充能量。另外还要注意外阴部位的卫生，每天要用温水清洗，一个月内不可以过性生活。