子宫肌瘤和雌激素含量升高或者紊乱高有关系，所以建议平时应用药物上要注意避免雌激素制剂，同时作息要规律，不能熬夜，避免情绪波动，饮食要注意高热量以及高脂肪的食物，避免寒凉辛辣以及有刺激性的食物，可以多吃　水果和蔬菜，平时要多多注意休息。