催月经的方法包括服用药物、按摩穴位、针灸等。一般来说，服用性激素类药物催经的效果是最确切的。可以根据自己的需要，在医生的指导下合理服用性激素类药物达到促经的目的。针灸或者是手法按摩刺激穴位，也可以起到催经的作用，如治污穴、血海穴等。