一般是可以是小龙虾的，小龙虾中含有比较丰富的蛋白质和钙质，怀孕的妇女适当的吃一些，不仅能够补充身体营养，还有助于促进胎儿生长发育。但是吃小龙虾之前需要将小龙虾彻底清洗干净，并且还需要加工熟，避免出现寄生虫感染的情况。由于小龙虾性质偏寒凉，怀孕的妇女尽量不要一次性吃的过多。