深海鱼油可以在吃早餐时与早餐同时服用。深海鱼油是一种补充多不饱和脂肪酸的保健品，适当的服用，对于调节血脂代谢、软化血管具有一定的作用。因为其本身属于一种油脂性质的产品，所以在吃早餐的时候与早餐同时服用，可以提高其吸收利用率。不过，深海鱼油并没有预防关节炎和缓解痛风的作用。