月经期间吃小龙虾是没有大的影响的，但是因为海鲜都是稍微偏寒性的，所以不要大量的吃，提倡多吃温性或者有补血作用的食物，防止饮食不当导致女性出现月经失调。月经期注意观察自己是否有痛经的现象，注意不要做剧烈活动，做好经期的护理，看看平时的饮食和睡眠等是否正常，做到营养均衡。