怀孕8个月，通过做彩超，判断羊水量是否正常，一般主要是测量羊水最大的深度或者是计算羊水指数。一般子宫羊水平段3厘米，大多指的是羊水最大深度，正常范围是在3~7厘米之间，所以现在是处于低值范围，可以结合羊水指数来判断羊水量是否正常。平时要多喝水，多吃蔬菜水果，也要注意观察胎动的变化，定期产检。