上环后第一天能洗澡，洗澡并不会对环造成影响，但是不宜坐浴，最好是淋浴。如果暂时不打算要孩子，上环避孕的效果会比较好，而且对身体的影响比较低。但是上环后需要注意一些事项，尽量不要疲劳，观察平时的月经周期是否规律，定期到医院做彩超，判断环的位置。警惕环移位后出现意外怀孕。