孕妇喝椰子水的最佳时间

(女,24岁)我闺蜜怀孕到现在有27周了,最近天气热,她很想吃点冰冰凉凉的,但是又怕不好,最近挺多椰子卖的,就想喝椰子水了,请问孕妇喝椰子水的最佳时间是什么时候?

精选回答

种轶文副主任医师

北京大学第三医院「三级甲等」 妇产科

孕妇喝椰子水的最佳时间是孕中期,椰子水的营养价值比较高,能够起到清热解暑的作用,而且还利尿的效果,能够改善孕期浮肿的现象。很多孕妇到了怀孕的6个月左右容易出现明显的浮肿,合理的安排食疗能够有效改善身体不适的现象。孕27周需要适当的补水,按时检查判断羊水的量是否正常。

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