问女性每天喝黑枸杞好吗
详
（女，42岁）今天朋友来家里做客的时候，带了一些黑枸杞让我泡水喝，还说对身体有特别多的好处，女性每天喝黑枸杞好吗？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
女性也没必要每天喝黑枸杞水，适当的喝些枸杞水，一般是每周喝1~2次就可以，它有利于起到补肾，提高免疫力，补充营养等的作用是比较好的。另外在平时也要注意饮食营养均衡，适当的喝些黑枸杞水，菊花茶，玫瑰花茶等，有利于促进食物消化吸收，帮助内分泌平衡的。