女性生理期可以泡脚，有利于缓解身体不适的症状。泡脚能够缓解疲劳，改善脚部血液循环，改善失眠症状。生理期泡脚的时候，一定要注意水的温度。这时温度应该是在38~42℃之间，如果温度过低，就可能会导致出现肚子疼痛。经期泡脚，注意时间不宜过长，不能超过20分钟。如果20分钟以上，有可能会出现头晕等不适症状。