这是经前期紧张综合症，它是由于卵巢分泌的激素水平，尤其是雌激素和孕激素水平下降后导致的身体不适应情况，会出现有紧张，心烦意乱，脾气暴躁等的情况，在月经来临后女性的现象得到适当的缓解。女性在经期注意适当的休息，做好保暖，饮食上吃一些补血的食物，也有利于月经期的正常进行。