月经期间不能吃的食物，主要是过于寒凉的食物和过于辛辣刺激的食物。寒凉性质的食物如螃蟹、甲鱼、马蹄果等，辛辣刺激的食物主要是以辣椒为主要调味料烹调而成的各种食物。月经期间吃寒凉性质的食物容易引起腹痛的症状，也容易影响月经的流出；辛辣刺激性的食物容易导致出血过多。