大多是长期不注重保暖引起的宫寒，宫寒的女性会出现气滞血瘀的现象，月经来潮的时候经血就会发黑，同时还会伴随痛经。症状轻微的可以通过日常饮食以及生活习惯进行调理，多吃温热的食物，同时适当的艾灸缓解症状，比较严重的就需要及时去医院的中医科，在医嘱下口服药物进行治疗。