月经不调并且月经血量少，可能会因为多种原因引起。只有查清楚具体原因后，选择比较有针对性的药物进行治疗，才能够有效的调理月经。因为工作过于繁重而导致月经不调，通常都与血淤或者血虚有关。可以先到医院中医科进一步辨证。血淤引起的，可以服用益母草颗粒调理；血虚引起的，可以服用乌鸡白凤丸调理。