长期喝蜂蜜水能起到美容养颜和防衰老的好处，蜂蜜水属于甜性的东西，过多的饮用可能会使胃酸分泌太多诱发胃部不适。蜂蜜也能起到润肠通便的功效，有利于改善大便干结引起的便秘，但长时间饮用可能会引起身材肥胖，也会提高患上心血管疾病的几率。所以生活中饮用蜂蜜水也要适量。