怀孕吃草莓

(女,26岁)我特别喜欢吃草莓,但是最近检查出自己怀孕了,担心吃太多草莓会导致胎儿发育不好,想知道怀孕吃草莓怎么办?

精选回答

冯仰伟副主任医师

中国人民解放军第九六〇医院「三级甲等」 妇产科

孕妇是可以吃草莓的,草莓中的维生素c含量较多,同时还含有大量的胡萝卜素,可以为孕妇提供丰富的营养,同时草莓的口味酸甜适中,对于怀孕早期有食欲减退、孕吐等症状的孕妇,适当的食用草莓,还可以增加食欲,缓解呕吐的症状。女性在怀孕后应多方面补充营养,这样才能为胎儿提供充足的营养,使宝宝更好的发育和生长。

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