女性在经期需要特别护理。人们普遍认为女性在经期不应该吃生冷食物，否则会引起痛经。此外，他们不应该吃辛辣的食物或喝酒，否则他们会有更多的月经血。如果痛经症状突然出现，不要用止痛药来治疗自己，以免掩盖真正的病情。最好及时去正规医院检查。如果发现问题，应在专业医生的指导下进行治疗。