最近小腹部凸起可能和活动量比较少、久坐有一定的关系，如果平时的运动少就容易导致赘肉在腹部堆积。平时注意调整饮食的习惯，适当地安排有氧运动，同时观察经期的变化，出现了闭经的现象，可以预约彩超检查。从彩超检查的结果，根据内膜的厚度开始配伍天然的孕激素调理，过几天会有经期来临。