您好，正常的月经周期，一般是月经前后一周算安全期的。但是月经不正常的话那么安全期就比较难计算的，而且安全期避孕也不安全，排卵受压力，劳累，熬夜，情绪改变，环境因素等等多方面影响，所以暂时不要孩子还是选择合理的避孕措施，尽量不要依靠安全期避孕，避免意外怀孕对身体造成伤害。