是可以喝红酒的，但是要喝常温状态的酒，尽量不要喝冰冻的酒。在月经期间应该避免吃太冷或者太硬的食物，会导致月经量增多，有可能会导致痛经，还要根据个人的体质来进行判断，月经期间应该避免碰凉水，以免出现痛经。还要适当的喝一些红糖水，可以达到活血化瘀的效果，也可以缓解痛经的表现。