小腹疼不来月经的话，也许是身体有点寒凉，也就是宫寒引起的，可以热敷保暖一下腹部，缓解症状，可以喝一些红糖水还有一些情况，月经推迟可能是盆腔炎症等因素引起的，但也不排除怀孕。建议你最好抽血化验一下，排除怀孕外，可以服用益母草颗粒调理月经。