腰突然疼痛可能是腰间盘突出或者扭伤引起的症状，如果是腰扭伤引起的疼痛，需要检查一下，看有没有伤到腰椎骨，也可能是腰间盘突出压迫神经引起的腰部疼痛，平时要注意保暖不要受凉、不要久站避免腰肌劳损等问题的发生。生活上要避免长期弯腰，可以多吃一些钙类的食物，注意劳逸结合。