热毛巾外敷这种情况不会对胎儿造成影响，它具有促进局部血液循环，缓解疲劳的作用，可以用热毛巾热敷，怀孕后由于阴血下聚养胎，可以引起气血不足，导致腰酸背痛，或者是平时身体虚弱，肾虚怀孕后加重，也可以引起腰酸背痛的症状，可以适当活动，饮食生活应该规律，不要吃辛辣刺激性食物。