月经期可以吃芒果，芒果属于多见的热带水果，对女性的经期不会有特别的影响，还可以补充丰富的维生素，提高女性自身的免疫力。月经来临后注意观察经期的出血量是否正常，不要吃寒性的食物，做到营养均衡，平时在经期也不要做剧烈活动，否则对身体的伤害是比较大的，观察睡眠等是否正常。