月经期间可以按摩脚底吗

(女,21岁)我现在处于月经期间,最近感觉自己的脚疼的累,想要按摩一下,很舒服,月经期间可以按摩脚底吗?

精选回答

申沛副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

月经期间一般都不建议按摩脚底。脚底部位有很多的穴位,按摩脚底的时候对这些穴位会产生刺激,起到疏通经络、活血化瘀的效果。如果在月经期间按摩脚底,就容易增加月经期的出血量、延长月经期的出血时间,表现出月经不正常的现象。所以,一般都是要等到月经结束以后才能按摩足底。

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