经期是不可以喝苦荞茶的，喝苦荞茶会导致经期血液减少、身体虚弱，还会引起经期周期延长。因为苦荞茶属于凉性，苦荞麦味苦、性平寒最容易引起痛经，所以最好不要饮用。经期注意多喝热水，不吃生冷的食物，避免碰凉水。