怀孕期间可以吃益生菌，益生菌是受到营养学家和儿科医生的赞同，通常孕妇是可以使用益生菌，如果怀孕期间出现有便秘、孕期有湿疹等现象，可以服用益生菌改善肠道，治疗湿疹的现象。尤其是便秘的孕妇，服用益生菌三个月，或者更长的疗程后，便秘症状能得到明显的改善，但孕妇在使用益生菌时，要在医生或者妇产科的指导下食用。