是可以喝的，在来月经的时候多数女性会出现贫血的现象，这时候适当喝一些黑枸杞水能够起到补血的作用，尤其是月经量比较多的女性。但是在感冒发烧期间或者是体质偏热的女性是不可以喝的。女性在来例假的时候需要注意外阴部的清洁和卫生，同时也不可以过性生活，避免出现感染现象。